Приви си скраб за тяло от смляно кафе и зехтин и като отидеш да къпеш масажирай кожата с него. Ако имаш възможности може и четка за масажи да си купиш и на ден да се масажираш по 1/2 пъти. Прави някакви упражнения от интернет за целут.