фитнессс..

[qna_m]

Здравейте , утре ще ходя за първи път на фитнес и искам да ви попитам с какво мога да започна , кои са най- подходящите уреди и... Аз съм момиче на 15 години , 160 , 50 кг. и искам малко да се стегна

[Mladenoff]

Няма значение какво правиш, само си сложи клин

[firstdiesel]

Няма значение какво правиш, само си сложи клин

ща еба в зяпкача

[firstdiesel]

щом ти е за първи път, ще е добре инструктора да ти покаже какво да правиш и по-важно, как да го правиш ...
трябва да се запознаеш с упражненията и не се страхувай от тежестите

и не се притесняваш да го питаш, той получава заплата за тази работа!

ще е добре да се запознаеш и с "храненето", правилното и здравословно хранене е задължително, за твоите цели.
но това ще го учиш в движение

[qna_m]

Благодаря , преди малко се прибирам и останах много доволна , консултирах се с инструктора

[maistorluk]

Интересно ми е дали прие съвета на Mladenoff? Просто от любопитство питам

[Delvecchio]

Няма значение какво правиш, само си сложи клин

Tи като едни пичове,дето си носеха и семки даже

[maistorluk]

Tи като едни пичове,дето си носеха и семки даже

Семки, количка, само едно кресло липсва

[qna_m]

ehee mom4eta golqma fitnes programa imate

[Delvecchio]

Очи пълни,ръце празни.После се оплаквате,че нямате резултати.Точно в клинчетата е проблема

[Mladenoff]

Абе, мани! Ей сега ще отивам на тренировка с една приятелка...ама и тя така - клинче, гол кръст, има преса...а и е супер сладурана на всичкото отгоре, да му се невиди

Надявам се като си заредя един лост за тягичка, да се фокусирам върху други работи

[Delvecchio]

Абе, мани! Ей сега ще отивам на тренировка с една приятелка...ама и тя така - клинче, гол кръст, има преса...а и е супер сладурана на всичкото отгоре, да му се невиди

Надявам се като си заредя един лост за тягичка, да се фокусирам върху други работи

Няма как.Тя природата ни е програмирала така...аз затова ходя на лостовете,дето има само ugly ass dudes като мен

[strawberry88]

Какво лошо има да ходиш с клин?И аз ходя с клин.По-удобно е.Да няма да ходя с дънки или шалвари. Напълно нормално е да си с клин...със спортно бюстие също.

[Mladenoff]

Абе, я си гледайте работата

[Delvecchio]

Какво лошо има да ходиш с клин?И аз ходя с клин.По-удобно е.Да няма да ходя с дънки или шалвари. Напълно нормално е да си с клин...със спортно бюстие също.

Не просто нормално,а супер,само че народът не може да тренира,или по-лошо...малко ли са случеите,в които някой идиот се затиска с щангата,заради някоя мацка

[maistorluk]

Какво лошо има да ходиш с клин?И аз ходя с клин.По-удобно е.Да няма да ходя с дънки или шалвари. Напълно нормално е да си с клин...със спортно бюстие също.

Да сме казали че има нещо нередно да ходиш с клин? Винаги като съм влизал във фитнеса и гледам всички дигат яко, надъхват се там, правят се, знам че има женско вътре Дори и да не съм го идентифицирал още то се разбира

[Mladenoff]

Във фитнеса на село залата за крака и кардио е в отделно помещение и пичовете като видят няква яка мацка (те нали само кардио правят) и изведнъж всички отиват да правят крака

[strawberry88]

maistorluk, през цялото време съм те мислила за момиче.

[Delvecchio]

Или като почнат да си изказват намеренията.Романтични изрази от рода на ''ух котьо,ща скъсам'' или ''ако знаеш кво ти мисля,ше родиш близнаци''

[strawberry88]

Хахахахахха или ''щъ клатя...щъ поря'' някакви такива селски идиотски изрази. :X

[maistorluk]

maistorluk, през цялото време съм те мислила за момиче.

ПХАХАХАХАХХАХ Мъжко съм да го изясня Да няма повече недоразумения

Тея изрази пък аз най-много ги мразя Особено като ги слушам от някви трътковци Като се почне с "тая ше я скъсам", "тая мноу ше я е*а" и т.н. направо ми кипва

[strawberry88]

Да, и аз ги мразя тези изрази. И, добре, изяснихме това недоразумение.

[Delvecchio]

Да, и аз ги мразя тези изрази. И, добре, изяснихме това недоразумение.

Те хората се възхищават на красотата на жените,но просто не знаят как да се изразят правилно

[strawberry88]

Да, ясно ама ме отвръщават такива.

[maistorluk]

Те хората се възхищават на красотата на жените,но просто не знаят как да се изразят правилно

Затова изразяват възхищението си по най-просташкия и селски начин seems legit