От известно време насам имам проблем - не мога да контролирам количествата сладки, които изяждам на ден. Просто не ми стига да изям един Кит-кат, например, а след него следва шоколад, бонбони, бисквити .... и това през целия ден. Сякаш не мога да се контролирам. Знам, че това е изключително вредно и искам да спра да го правя. Дайте ми някакъв съвет...