значи аз имам сходен проблем само че съм 10 клас, много трудно запомням информация и се разсейвам докато уча, но вече му хванах цаката на проблема. Моя метод е следният: затварям се сама в стаята отварям си всички учебници, тетрадки и т.н. изваждам един лист и почвам да си пиша най-главните неща от урока, на практика е нещо от рода на пищов обаче не се използва после ами просто докато го напиша запомням повечето неща и после като го напиша го чета няколко пъти с почивки. Това е моят начин. Надявам се да съм ти била полезна Късмет с матурите