http://www.bb-team.org/articles/906_...ata-na-hranata

http://www.bb-team.org/articles/914_...lorien-optimum

http://www.bb-team.org/articles/910_...rana-dieta-rbd
или
http://www.bb-team.org/articles/911_...rana-dieta-rbd

ориентировъчно,
белтъчини се съдържат в - месата, млечните продукти, морска храна, яйца
въглехидрати - зърнени изделия, ориз, картофи
мазнини - животинска мас, масло, яйца, ядки
http://www.bb-team.org/hrani