YEN IS BACK .. and he's gonna kick the shit out of us

олеее фармацефт даже и доктор не е

all you're talkin is SHIT!

не ми нужно да се доказвам пред никого

гръдната ми обиколка е 80, талия 90, задник 80, бедро 40, ръка 23, раменен пояс 85 ... дигам 40 от лег - МАКС1, 60 клек, 65 тяга, рамена преса - само с лоста (женския)
и да не тренирам бокс, но много гледам мачове на Тайсън и просто съм се научил браааат .... спирам сърцето с един удар!
граплинга пък го научих от клипчета във ютуб и простоооо съм сигурен, че ще взема първо място, срещу учениците на грейсис школата, ама просто не ми се занимава ....

сутрин закусвам с 1 килограм креатин и 2 типови хляба, щото съм чувал че са по-хубави ...
на обяд ям домати, 1 кило кисело мляко с 500 грама протеин ВХЕЪ - този който ми каза да взема онзи във фитнеса, който винаги ми вика, че нищо не разбирам и трябва да спра да тренирам.....
за вечеря ям
за вечеря ядох 1 хляб-бял и една диетична кола