Мюсли и подобните им са тежка храна и се ядат само сутрин на гладно, за да не ядеш петнайсе сутрешни закуски, а да си подложиш стабилно до обяд. Плодовете не се ядат вечер, защото като попаднат върху храна ферментират и не е хубаво. Отделно е, че бананите специално са противопоказни за всяка диета.