Аз едва два пъти го правих, но имам нечовешка мускулна треска на краката - направо ми омекват и не мога да ходя...Ама е нормално, предполагам, след като цяла зима се тъпчех и не правих никакви упражнения. За сваляне имам 4 кг., надявам се да успея без кой знае какъв хранителен режим.