Цитирай Първоначално написано от dqvolcheto9 Виж мнението
аз приключих с 10-тия ден от 1 ниво.. Обаче не забелязвам никаква разлика (което леко ме отчайва)..Знам,че за 10 дена не може да се промени толкоз ,но.. Мерих се и разлика в килограмите няма ( .. Ще продължавам с другите нива пък дано тогава да има ефект
Само килограмите ли мериш? Самата ти не чувстваш ли разлика в тялото си? Според мен е по- добре да си вземеш мерките със сантиметър и като завършиш следващото ниво си мисля, че ще видиш разлика