Цитирай Първоначално написано от .Wonder Виж мнението
Да, виждам промяна. :3
Коремът ми се е стегнал, имам мъничко разстояние между бедрата, което отдавам повече на костната си структура, отколкото на упражненията. Задната част на бедрата ми е по-твърда, усеща се на допир.
Като цяло също се чувствам по-бодра, по -жива и енергична. Вечер заспивам по-лесно и дълбоко, предполагам, че е заради физическата активност през деня. Изобщо само хубави промени забелязвам, препоръчвам на всички, които се двоумят дали да започват- започнете, обещавам ви, че ще сте благодарни на себе си.
Не се отчайвайте, ако не виждате промяна в началото- упоритостта ви ще се отплати. :3
браво,продължавай така !

ох аз се измъчвам с това 2 ниво,много ми е трудно ;д
1-вия ден спирах много сега уж по-малко ама пак не съм доволна.
мога повече.и така като спирам и се ядосвам,че не правя нищо
ох,нещо не се разбираме с това ниво.