Мерси много за отговорите, високият холестерол при мен си е просто от тъпчене с прекалено вредни и мазни храни. Уж си бях променила режима на хранене миналата година иии сега пак го развалих доста зле. Като цяло си имам изградена програма за отделните хранения, но почвам плодуването за да може изчистването да е по-ударно. От първи и аз се присъединявам към вас с първо ниво. =]