И аз правих тази програма един път.Харсва ми,само че
много си натоварвам краката с нея,направо после не си
чувствам мускулите там ,защото повечето упражнения са
с клекове иначе аз още съм на 3 ден от 3 ниво ,но от
сега мисля какво да правя после.