Цитирай Първоначално написано от ggb Виж мнението
Защо почти всички избягват банана ? точно след тренировка е добре да се яде,а и е 90 кал. ( за мен не е много..).
И аз се чудя защо всички се плашат от бананите.Аз след тренировка си разбивам един с малко прясно обезмаслено мляко.