Цитирай Първоначално написано от lqlq89 Виж мнението
30 DS има три нива и се сменят на 10 дни, но това ти го знаеш.
А Ripped in 30 има четири нива, които се сменят на една седмица.
Тренировките са страхотни и много натоварващи, особено втората.
Благодаря ти много Веднага след 30ds почвам Ripped in 30 , защото много се запалих . А като посвикна ще опитам и с тренировките на Шон .