30 days shred

[eric_turner]

От много дни чета тази тема и като гледам вие сте спрели да пишете.. извинявам се, но искам и аз да споделя резултати. Днес ми е 14 ден от ниво 2-ро. Страшно много съм доволна, защото виждам резултати а са минали едва 2 седмици и имам доста кг. да свалям И преди съм я правила и сега пак започнах. 1 ден, 2 ден ги направих успешно през деня, но вечерта бях излязла навън с новите ми обувки (като планински са) и от 5 до 9 вечерта бях с тях и като се прибрах не искам да ви казвам какво чудо видях! :Х На десния крак на стъпалото точно под палеца имах неописуем мазол с кръв и течност, близо до него имах друг по-малък, но беше мноооого тъмно син и целият беше с кръв пълен личеше си и от тази адска болка следващия ден не ходих дори на училище. Сутринта когато ми беше 3-ти ден бях със сериозна травма на СТЪПАЛОТО където се насочва цялата тежест на тялото и на всичкото отгоре ми дойде, на мен ми е силно, но слагам тампони и всичко останало и с контузено стъпало, с цикъл ги правих упражненията ОТ ДО! Нямах смелостта да се откажа заради такова нещо, защото бях съвсем в началото, не трябва такива неща да ни събарят и да ни карат да се отказваме. Разбира се, 1-2 дена ги правих съвсем малко по-леко, но за отказване и дума да не става, тази мисъл дори не е минала през главата ми! Утре ми е 15-ти ден, но ще го направя може би към 6-7 вечерта, защото съм на село. Съчетавам упражненията с разделно хранене и със другите клипчета които вие сте постнали тук. Много се радвам, мотивирана съм страшно много и въпреки всички препятствия които имах (дори продължавам да имам, цяла седмица съм болна) НЕ СЪМ СЕ ОТКАЗАЛА и не смятам да се откажа! Успех на всички, на тези които пак ще започват програмата и едно голямо БРАВО на тези, които са сложили снимки преди и сега и имат страхотни резултати!