- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- 30 days shred
Никой не е казал, че не можеш да ядеш.
Просто не веднага след хранене. На гладно дори не можеш да изядеш една ябълка примерно и веднага след това да закусваш, пак трябва да чакаш поне 40 минути. Нищо няма да ти стане, само хабиш плодовете, защото имат ефект само на гладно.
The pain you feel today is the strenght you feel tomorrow