умирах от мускулна треска седмица някъде.А си виках че нищо няма да ми стане от това лесно ниво.Знак е че не си се раздвижвала от доста време и сега ти е дошло в повече.Продължавай с упражненията, ще мине.
Поради здравословни причини се наложи да пропусна тренировките и сега почвам наново.Но понеже второ ниво ми е тъпо /не ми харесват упражненията просто иначе ги правя докрай всички/ съм решила да следва един от съветите на Джилиян-ще смеся дните.днес първо ниво,утре второ,после пак второ,та после трето.И така.да видим дали ще стане нещо.