Цитирай Първоначално написано от tediss Виж мнението
Идеите ви са наистина страхотни... Аз обаче искам да попитам какви мерки да придприема защото аз искам да отслабна главно в корема и бедрата ???
За мен лично лишаването от разни храни и въобще диетите особено в пубертета не е никак добра идея, защото организмът ни все пак все още се развива. Ако питаш мен най-добре си намери какво да тренираш (някакъв спорт или танци). Най-добре ще ти помогне и ще подобри двигателната ти култура