Помооощ

[t_doll]

Искам да попитам всички мацки,които правят упражнения за крака, дали са направили мускул, ако да, дали са доволни от вида си и дали крачетата изглежат по-слаби

[Deni_028]

Ами на мен мускул ми се появява само като си стегна крака, а иначе за слабост не знам, защото моите по принцип са си слабички (не прекалено).

[t_doll]

Ако ми кажеш и как си направила този мускул

[Deni_028]

С упражнения? Но не си представяй мускул като на култорист, просто по-стегнати крачета.

[t_doll]

Мерси много

[strawberry88]

И аз имам мускул на краката.Не е някакъв огромен и мъжествен.Преди направо се ужасявах, като си видех краката, но вече свикнах. Тренирам танци от година и половина...

[t_doll]

Аз съм тренирала спортни танци 6 години, спрях преди 2 години, защото си счупих ръката много брутално

[strawberry88]

Axa.Не разбрах само - ти искаш или не искаш мускул на краката?

[t_doll]

Май не знам какво искам По - скоро слабички и стегнати крачета.

[strawberry88]

Ами не знам и аз какво искаш. :Д Ако искаш мускул почвай пак танци или бягане. :Д Не знам.Някои го намират за красиво, други не...

[Laana]

Крачетата ми са слабички и стегнати.Няма грам мазно и целулит по тях. /знам че се прехвалвам,но работих толкова много върху тях,така че ми е позволено :Д /
Не се притеснявай,крака е най-хубав когато е слаб и с изразен мускул.От някакви си упражнения няма да станат като на културистките.Изобщо няма да загубиш,ако правиш упражнения за крака,а напротив.

[Miss.Miranda.Kerr]

Аз ходя на фитнес от 1 месец и има резултат