- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Как да се мотивирам да започна тренировки?
Зависи как,какво и кога ще тренираш.А за ставането..не е въпроса да си сложиш мотивираща аларма,а самия ти да се настроиш с мисълта,че утре сутринта имаш за задача да тренираш сутринта!