наблегни на месото и салатите..1,2 гр протеин на 1 кг човешко тегло.Не е проблем,че е 16:00.
Ахам ми добре след малко излизам да тичам.А пържено месо...става ли?
Първоначално написано от Kaloqn9 Ахам ми добре след малко излизам да тичам.А пържено месо...става ли? Това месо ще бъде по-добре да го опечеш например, или свариш зависи от месото.
Правила