Вкусни и здравословни изкушения

[.Wonder]

Може ли рецепта? Изглеждат много добре,но със сигурност ще ми се дояде течен шоколад с тях ;д

Всъщност всичко го слагах на око, дори точни пропорции не мога да дам
Продуктите са яйца, овесени трици, мляко (или вода) и това е

[Hiphoplove]

Аз много обичам мляко с овесени ядки или си избирам някоя храна с овесени трици от диетата на Дюкан Много обичам тричени палачинки,много са вкусни и лесни.Аз си ги правя така:
1 суп.л. овесени трици
1 суп.л. пшенични трици
1 суп.л обезмаслена извара
1 яйце
1суп.л. прясно мляко
Всичко разбивам и слагам на загрят тефлонов тиган - става много вкусно.

[anonymous708973]

А, без сметана не си я представям... блудкава ще е.
Ама аз ви говоря една малка кофичка 200 гр на цяла тенджера, дето е 3 литра сигурно :д

[fakesmiles]

На мен не ми е блудкава,никога вкъщи не сме слагали сметана,може би е въпрос и до навик.
А моята супа си я направих с литър и половина ;д

[stelkastel]

PinkPan7her, поздравления за хубавата темичка, тъкмо ми се щеше да намеря нещо такова из сайта и дори се замислях дали да не направя тема. Браво и се извинявам за спама!

[mimsssssss]

Една позната ми каза рецепта за кексчета, ще ги пробвам в най-скоро време и ще ви пиша резултата
Иначе кексчета представляват:
настъргана ябълка
настърган морков
смлян банан
стафиди
яйце
канела
смлени на ситно ядки
Точните пропорции зависят според вкуса сигурно, защото тя не ми каза нищо конкретно, само продуктите. Всичко се разбива/смила/рендосва или там каквото трябва и се омесва в една купа. След това се пълнят формички за мъфини и се пече 15-20мин.

[fakesmiles]

Днес ще си направя една хубава салатка от маруля,репички и домати

[anonymous708973]

След салатата от гриловани зеленчуци и сирене се изкуших да хапна чийзкейк. Само дето се притеснявах, че ще ми се залепи на гъза, той (чийзкейкът, де :д) беше точно един пръст дебел :д

[fakesmiles]

Oх,обожавам чийзкейк,само като си помисля и ми се дояжда

[Chikalocaa]

Знам,че не е много по темата,но се интересувам дали някой знае нещо за зеленото смути? )

[tonssy]

Една позната ми каза рецепта за кексчета, ще ги пробвам в най-скоро време и ще ви пиша резултата
Иначе кексчета представляват:
настъргана ябълка
настърган морков
смлян банан
стафиди
яйце
канела
смлени на ситно ядки
Точните пропорции зависят според вкуса сигурно, защото тя не ми каза нищо конкретно, само продуктите. Всичко се разбива/смила/рендосва или там каквото трябва и се омесва в една купа. След това се пълнят формички за мъфини и се пече 15-20мин.

Интересно ще ми е да чуя крайния резултат. Би трябвало да се получат, ще пробвам и аз, когато ми остане време.

[weheartiit]

Хора ,моля ви кажете с какво замествате сладкото.
От скоро почна по-начесто да ми се яде и то не чист шоколад
ами най-често бисквитки,меденки,сладолед и и т.н.
Пробвах с черен шоколад ама не е същото,не ми помага.
Най-вече ям бисквите,като манячка съм по тях.Пробвах с обикновенни
като си мислих,че е по-добре,но и те садържат много захар.
Та знаете ли с какво мога да си залъгвам глада за сладко.Преди имаше
една такава картинка,но сега не мога да я намеря.

Не знам дали питам в правилната тема,обаче. ;Д

[fizzyg]

Закусих с 3 бъркани яйза със сиренце,в зехтин и сега ми се хапва нещо,ама не знам какво.
Ядки ли,плодче ли..

[tonssy]

Хора ,моля ви кажете с какво замествате сладкото.
От скоро почна по-начесто да ми се яде и то не чист шоколад
ами най-често бисквитки,меденки,сладолед и и т.н.
Пробвах с черен шоколад ама не е същото,не ми помага.
Най-вече ям бисквите,като манячка съм по тях.Пробвах с обикновенни
като си мислих,че е по-добре,но и те садържат много захар.
Та знаете ли с какво мога да си залъгвам глада за сладко.Преди имаше
една такава картинка,но сега не мога да я намеря.

Не знам дали питам в правилната тема,обаче. ;Д

Пробвай сама да си направиш бисквитки, от овесени ядки може, например. Мисля, че бях поствала именно тази рецепта назад в страниците. И всъщност в тях може да сложиш всичко по твой вкус- ядки/ сушени плодове/ пресни пасирани плодове. Би трябвало да те удовлетвори такъв вариант ;д Потърси и някоя по-здравословна рецепта за домашен сладолед/ някакви кремчета, аз така правя, когато ми се яде сладко. Ако се сетя после, ще постна някоя.

[anonymous708973]

Хора ,моля ви кажете с какво замествате сладкото.
От скоро почна по-начесто да ми се яде и то не чист шоколад
ами най-често бисквитки,меденки,сладолед и и т.н.
Пробвах с черен шоколад ама не е същото,не ми помага.
Най-вече ям бисквите,като манячка съм по тях.Пробвах с обикновенни
като си мислих,че е по-добре,но и те садържат много захар.
Та знаете ли с какво мога да си залъгвам глада за сладко.Преди имаше
една такава картинка,но сега не мога да я намеря.

Не знам дали питам в правилната тема,обаче. ;Д

Просто спри да ядеш сладко за седмица-две. Дай време на тялото си да свикне без непрекъснатите резки покачвания и спадове на кръвната захар. Като отказване на цигарите е, абстиненция.
Повярвай, аз бях пристрастена към шоколад. Първите три-четири дни бяха много зор, обаче в момента дори не се замислям. Ям си ядките, плодовете и хич не се сещам. А не е като вкъщи да няма почти постоянно шоколад. Чак сега се сетих, че ми се яде и то защото упорито гледах 5 броя Линдт с разни вкусотии вътре.

[FuckingFreak]

Мислех си за някакъв banana bread, само че палео - с кокосово брашно, като заместител на козунака. Адски много ми се яде, хора, миналия великден също не ядох, защото от това време горе/долу започнах да се храня здравословно. И великденско яйце и зайче ми се яде, ама тях няма как да ги заменя

[anonymous708973]

Оле, никога не бих се отказала от вкусния, топъл домашен козунак със сладко от сини сливи и бадеми...

[fizzyg]

Оле, никога не бих се отказала от вкусния, топъл домашен козунак със сладко от сини сливи и бадеми...

Как се прави това изкушение? Да пратя рецептата на баба,хаха

[monroe999]

и аз обожавам бисквити, не мога да спра да ям тези на Престиж, уж диетичните... просто са ми вкусни

[FuckingFreak]

Оле, никога не бих се отказала от вкусния, топъл домашен козунак със сладко от сини сливи и бадеми...

Само че аз никога не съм яла домашен. Имах един жалък опит лятото на 5ти клас, но стана като сладък хляб, защото не сложих достатъчно захар, пък и не беше на конци.
Обичам този с шоколад, който произвежда фирма в моя град. На дали се намира по другите места.
Обичам и панетоне, но не съм яла от дълги години, защото беше от Италия...

[anonymous708973]

Има хубаво панетоне в Пикадили

[JoLLiE92]

и аз обожавам бисквити, не мога да спра да ям тези на Престиж, уж диетичните... просто са ми вкусни

ох и аз... заблуждавам се, че поне като не си вземам с шоколад, е малко по-добре.

[paramore159]

Вижте какъв сайт открих.Има интересни неща и рецепти.За всяка има и хранителна стойност. http://dieti.net/?tag=%D1%80%D0%B5%D...BF%D1%82%D0%B8

[kuklichka_bg]

Изгледай един филм за вредата от захарта и сама ще се откажеш,аз също не мога уж без сладко все вафли,шоколади глупости.сега от известно време не ям,като изключим черния шоколад,ама той заради 90 дневната.Всъщност тия дни изгледах много филми на тема храна и в момента ми е малко странно чак.
Сега идва пък и сезона на плодовете-череши,пракови,дини,пъпеши. ..къде къде по хубаво от вафли...

[Barbie47]

Аз също преди си падах по сладкото, но вече успешно го замествам с ядки, плодове, мед или хапвам резенче лимон и след това не ми се яде сладко. Но това, че не приемаш захар директно, не означава, че в останалите храни няма захар-хляб, картофи, газирани напитки и др. И все пак всичко идва от главата, ако постоянно мислиш за сладко или си си набил идеята, че бисквитите и тортите са полезни или не можеш да живееш без тях, то много труно ще се откажеш. Намери начин да заместваш ума си с други занимания, а защо не и друга страст, щом шоколада е била такава. Защо не спорта, водата и т.н.