Здравейте днес заложих на два мача и на листа пише нещо си ХК отстрани и има празни полета а пък знам че трябва да се пише нещо там някой запознат ли е какво точно се пише А за фитнес програмата започнах фитнес и ми казаха да започна със кръгови тренировки така 1 месец и аз си викам да намеря някоя и гледам тази http://www.bb-team.org/workout/1359_...#axzz15Eyveh5b и иска да попитам дали е добра като за начинаещ и да ми предложите някоя по сложна като мине този 1 месец на който ще съм със кръговата тренировка.Благодаря на всички които ще помогнат