.
Отговор в тема
Резултати от 1 до 25 от общо 65

Hybrid View

  1. #1
    Мега фен Аватара на strawberry88
    Регистриран на
    Aug 2011
    Мнения
    10 697
    Цитирай Първоначално написано от weheartiit Виж мнението
    ^ клекове
    С клековете се правят мускули на краката.И на мен са ми тооолкова трудни... Just sayin' ..

  2. #2
    Супер фен Аватара на weheartiit
    Регистриран на
    Aug 2012
    Мнения
    1 529
    Цитирай Първоначално написано от strawberry88 Виж мнението
    С клековете се правят мускули на краката.И на мен са ми тооолкова трудни... Just sayin' ..
    клековете са едни от най-добрите упражнения за повдигане на дупето и стягане на бедрата.
    само от тях няма как да направиш мускули особено ако ги правиш със собствено тегло

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си