Цитирай Първоначално написано от Schtefito Виж мнението
А бе какви резултати за 3 дни? Я помислете малко! Най-много да свалите нещо от задържаната до момента вода. Гладът, карането на вода/чай и ябълки не е полезно. Само ще си докарате някой проблем със стомаха.
++++++++

Не става така да се отслабва, ако искаш да сваляш килограми- направи си режим, спортувай, храни се балансирано. С глад и мъчителни диети, в тия години.. не става. От опит говоря.