Да ти кажа и аз:имай си едно на ум.
Като цяло универсален лек срещу притеснението няма (за здравословните говоря ). Аз не съм имала подобен проблем като се замисля,но бих те посъветвала да не мислиш,че ще се прецакат нещата или че ще се изложиш непременно.Бъди себе си,усмихвай се и мисли колко се радваш,че ще се видите и ще се почувстваш по-добре.