Цитирай Първоначално написано от m4xstyl33s Виж мнението
Здравейте, нов съм в форума и не знам дали тази тема трябва да е точно тук, затова ако съм объркал раздела се извинявам.

разгледах за този мъжки хормон и намерих че бабините зъби (едно растение) се варят и след това се пият за 1 седмица и това покачвало този хормон и мисля да пробвам, но все още не съм сигурен и затова реших да направя една тема тук и се надявам някой който разбира от тези неща да ми обясни, тренирам от около 2 години , почти всеки ден и сега съм на 17 години.
Ами нещата са много по-сложни отколкото предполагаш. И само с едно вземане на бабините зъби и качване на хормона едва ли ще се оправят нещата.
Няма сто процента сигурност,че хормонът (тестостерон) ще се повиши и остане така. Щото когато хормонът се повиши,част от него "ароматизира" и се превръща в женски хормони,естрогени. Които могат да влошат още повече нещата. защото (съвсем естествено и логично) женските хормони предизвикват засилен растеж на гърдите. Тъй,че като увеличиш мъжкия хормон (тестостерон) има потенциална опасност да влошиш положението си. Защото той може да се превърне в организма в женски хормони,естрогени.

И стигаме до това.Как да се попречи излишният тестостерон да се превърне в женските естрогени. Тая биохимична реакция тестостерон-естроген е най-значителна в мастната тъкан. Колкото в едно тяло е повече мастната тъкан,толкова по-голяма част от тестостерона се обръща в женски естроген. Тоест за да не става това,трябва максимално да се редуцира мастната тъкан. Обратното,натрупването на повече мускулна маса намаля това хормонално превръщане. А тренировките във фитнеса увеличават по съвсем естествен път нивото на тестостерона.

И което е много важно за предразположените към гинекомастия. В бирата има голямо количество фитоестрогени,тоест естрогени от растителен произход.