Много хаотично ядене и то без почти никаква храна. По-скоро го направи нещо т сорта на 09:30 тренировка 12:00 ядене месо ориз 17:00 ядене яйца салата и някакъв плод 20:00 месо картофи Където картофи там и ориз където месо там и риба