здрава мускулатура = умна и красива

наедрява ти мускулатурата затова става така с бедрата, но споко след 1-2 седмици тая мускулатура ще харчи повече калории и ще можеш да си ядеш шоколад и да не дебелееш :P та ако не прекаляваш с шоколада даже да слабееш

2ро: много финтес манияци дават плодови диети за сваляне, тва според мен не е удачно ... въглехидрати се ядат за качване.
Наблегни на животниски мазнини