малко помощ...

[TheNinja]

Започни да правиш йога, медитации, etc. нещо което успокоява душата и от там не само, че ще се промениш, но и ще забравиш за нея + тва ще се чувстваш много по-добрe и ще си намериш нови приятели препоръчвам ти http://www.artofliving.org/bg-bg

[Smrazqvashta]

Трудно, но не и невъзможно. Най-голямата ти грешка е, че започваш с нагласата, че никога няма да я преодолееш. Такова нещо несъществува. Като за начало промени нагласата си!