Цитирай Първоначално написано от lubovvv Виж мнението
бре, отскоро си почнала да правиш по СТО коремни преси??? Ти ме изуми, но как да е.
СТО коремни преси от обикновените, въобще не са кой знае какво, така че няма какво да се учудваш.

Към авторката- разнообразявай пресите, прави си кардиото. Но- ако имаш излишни мазнини- коремчето ти, без ограничения в храната, няма да стане плоско.