Здравейте!Аз съм момче на 13 години от Сливен!
Искам да заякна,но не знам нужните упражнения за това!Искам,защото съм си цяла "хърба" (аз си го знам ;д) и тежа само около 35кг.Искам поне по хубаво тяло или поне малко да позаякна да не съм толкова слаб и хилав ) ако имате някакви съвети или упражнения ще се радвам да ги чуя.