Отговор в тема
Аз съм на 14год., 53кг, 171. От известно време имам желание да практикувам някъкъв вид бойно изкуство, но нямам никаква представа със кое точно е по-добре да се почне като за начало. А и не знам дали вече не съм много стара за това. По принцип не съм зле в спорта, от половин година тренирам волейбол, а от 1 год се занимавам с йога.
Надявам се да има някой от вас, който да ме посъветва.
Най-практичен е кик-бокса и не не си стара
бойния спорт си го избираш ти ... може да си падаш по айкидо, или тай-бокс, или борба, дори ...
ако те наболяват ставите да стара си вече
8-6-4-2-1-1-1-1-1-9
За начало си отговори на няколко въпроса:
- какво искаш да постигнеш? (едни искат да се научат да се бият, други да поддържат форма, трети искат и двете, четвърти изобщо не знаят какво искат, но това е друга тема)
- искаш да се научиш да удряш, да се бориш или и двете?
Тъй като си момиче (при това на 14), аз лично бих ти препоръчал някое по-лекичко и изящно бойно изкуство. Все пак. изборът си е твой!
Ето няколко примерни клипа:
- Шотокан Карате - До - ката (първи клип) и кумите (втори клип) http://www.youtube.com/watch?v=7P1fy2WxqBo http://www.youtube.com/watch?v=eJFtanjzY1s (кумите (спаринг) в семи-контактните стилове (Шотокан, Шито Рю, Годжу Рю, Вадо Рю, Йошинмон и др.) е почти идентично. Разликата е основно във формалните упражнения (ката) и изпълнението на базовата техника (кихон).
- Киокушинкай Карате http://www.youtube.com/watch?v=r99H7KKlWhw
- Таекуондо ИТФ http://www.youtube.com/watch?v=8Cjm7g72-Yc
- Таекуондо ВТФ http://www.youtube.com/watch?v=qSmJAGcwTDQ
- Айкидо http://www.youtube.com/watch?v=XgVQTuRi9kQ
- Джудо http://www.youtube.com/watch?v=G6-JJ46Fqkk
- Дайдо Джуку - Кудо http://www.youtube.com/watch?v=N1rBhB6KBu4
- Уинчун http://www.youtube.com/watch?v=jUT3j_LAn3s
- Кикбокс/Муай Тай http://www.youtube.com/watch?v=uSsGKnv9nis
... и много други.
Благодаря за клиповете
- искам да се науча да се бия и да удрям.
Не да се биеш, а да се бориш. Тоест дали искаш grappling или striking. Борба-бокс за справка.
Ако те интересува качествена самозащита, това отсява една камара бойни изкуства (щото по начина по който те тренират няма да станеш добър боец). По-опростените бойни изкуства, които не разчитат на вътрешната ти енергия за да удариш, са по-подходящ избор в случая. Ето някои мои предложения:
-ММА
-Бокс/кикбокс
–Самбо (бойно)
-Джудо
-Муай Тай
-Киокушин карате
-Шотокан в евентуално добра школа
-Борба
-Таекуондо (това по принцип не го препоръчвам и го хранят много като бойно изкуство, но в ИТФ в БГ съм останал с впечатлението, че се набляга достатъчно на "небалетната" част от таекуондото)
Има 10 вида хора. Тези, които могат да четат двоичен код и тези, които не могат.
В такъв случай, аз поне бих ти препоръчал за начало бокс, кикбокс или муай тай.Първоначално написано от deniid
Благодаря за клиповете
- искам да се науча да се бия и да удрям.
Според мен на тази възраст за теб ще е най-добре Карате или Таекуондо (особено за момиче), но това вече си е личен избор.
да предлагаш бойно изкуство като киокошин на момиче е смешно, преди всичко едно момиче трябва да е фина и да е дама .. бих ти препоръчал бокс или кикбокс безконтактно защото ще ти развие рамената от ударите с ръце и краката от ритниците, безконтактно таекуондо итф без състезания също е добро, киокошин не ти препоръчвам тренирането им е много сурово.. значи щом искаш да се научиш да се биеш аз ще ти кажа че таекуондо итф ще ти свърши много добра работа аз съм 1 дан по тдк и джудо, джудо е граплинг и то е там е тръшкания да си ебе .. тази жена е много добра в таекуондото в клипа има как тренира сила и как тренира техника и на състезание я има бие се доста добре от таекуондо абц клуб софия еhttp://www.youtube.com/watch?v=r_MHyU0dgzk мисля че клипа ще ти дойде добре
Последно редактирано от Yen_is_bacK : 03-01-2013 на 16:34
Аз също съм момиче на 14 и от половин година тренирам карате кофукан... много съм доволна просто това е моя спорт .. Имаме изпити за ленти и колани, водят ни на национални, международни, световни състезания, но за сега съм била само на национално.. Също така скоро ще се срещнем с японец .. и не учим само как да се борим, а и тренираме с такива дълги пръчки .. просто е уникално .. но все пак ти трябва да си прецениш какво ти харесва и какво точно искаш да правиш..
то не е спорт а ИЗКУСТВО разбери философията муАз също съм момиче на 14 и от половин година тренирам карате кофукан... много съм доволна просто това е моя спорт .. Имаме изпити за ленти и колани, водят ни на национални, международни, световни състезания, но за сега съм била само на национално.. Също така скоро ще се срещнем с японец .. и не учим само как да се борим, а и тренираме с такива дълги пръчки .. просто е уникално .. но все пак ти трябва да си прецениш какво ти харесва и какво точно искаш да правиш..
еее първи път да съм на мнение с нинджата ...
КИОКУШИН изобщо не е за момиче, особено за момиче, което пита за боен спорт за момиче
че "духът над тялото", може да и повлияе зле
но и таекуондото според мен не е за жени, да жените даже са по податливи за тренировка по ТКД, понеже се разтегат по-лесно, но според мен е сложен спорт за момиче, което не иска да се бие, така да се каже
шотокана е добре - привършващи удари, нищо сложно (полицейско карате)
кик бокс - прост и ефективен ... бокс- още по-прост, ефективен
но муай-тай (тай бокс в бг) си е хардкор!
според мен най-добрия боен спорт за момиче е айкидо, ДА - няма да се научи за 2 години да мачка наред, но едва ли това и е целта
едит:
ако искаш ултимайт спортовете - те са муай-тай, БЖЖ - които са се доказали в UFC ... или Крав Мага - което не е спорт, а бойна система .. но в БГ и 3-те куцат, с муай-тай сме що годе добре, но пак трудно се намира хубава школа
по БЖЖ имаме брой треньори по-малък от 5
Крав Мага - не знам в какво положение е, но не е много развит
Последно редактирано от firstdiesel : 03-01-2013 на 18:40
8-6-4-2-1-1-1-1-1-9
Миене на чинии,готвене,стъргане на загоряла манджа от печката,забърсване с парцал,миене на прозорци,пускане на пералня,пасиране
<a><img></a>
Понеже стана въпрос за Крав Мага - в София тренировките се водят от Алекс Петров. Въпросният субект стана специалист по въпросната система на ЕДНОМЕСЕЧЕН курс в Израел. Преди това не се е занимавал с бойни изкуства. Сега не го знам как е, но беше много зле.
Относно Киокушин, да, твърд стил е, но Киокушин не е само кумите. Типично за всеки стил на Карате, така и тук има кихон и ката. Отделно на тренировка не си мислете, че хората се удрят на 100%. Ето и две снимки на наши състезателки http://allstars.bg/userfiles/editor/image/sunny.jpg http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphoto...86266785_n.jpg
Малко е нелогично да обяснявате колко е груб Киокушин, а в същото време да препоръчвате Бокс, Кикбокс и Муай Тай!
киокушин с тия закалявания не е на добре
муай-тай пък е още по твърд!
в бокса ако не си забелязал има едни огромни ръкавици 16 унции, при малките категории, с прителнски спаринг (приятелския е най-суров
8-6-4-2-1-1-1-1-1-9
Не е лошо да отидеш в зала по Киокушин, да видиш как се тренира и тогава да даваш подобни заключения!
не знам във вашата зала как ви тренират, но до тук всички киокушин с които съм играл, трошиха керемиди, ритаха тръби и колове, тренираха боси на лед .........
но си има слабост каратето като цяло (освен кудо)
не си пазеха брадичката и главата като цяло, почти всички прави удари влизаха,
но са си много лоши тупалки, такива здрави боди шотове (с ръце) не съм ял никога ...
8-6-4-2-1-1-1-1-1-9
Чупенето на дъски, керемиди, тухли, бейзболни бухалки и тн. е част от подготовката във всяко бойно изкуство. Погледни Шотокан, Годжу Рю, Шито Рю, Вадо Рю, Йошинмон, Фудокан, Шорин Рю, Таекуондо и тн. и тн.
Относно тренирането бос на лед, това вероятно се практикува само от висши майстори и в тайни школи, защото за 16-те години в залата, подобно нещо не съм виждал.
Относно пазенето на главата от удари с ръце - ако си играл с чист киокушинец, който няма боксова подготовка, щях да се учудя, ако си я е пазел. В Киокушин правилникът е такъв, че ударите с ръце към главата са изключени (защото не се използват предпазни средства от сорта на ръкавици). Поради тази причина не във всяка зала се работи спаринг с ръце в главата, а дори и да се работи, то не е преимуществено. За сметка на това Киокушин те учи да удряш наистина здраво и в точните места на тялото. След това, човек ако потренира бокс, за да се научи да си пази главата от удари с ръце, резултатът става задоволителен. Примери за това са Andy Hug, Francisco Filho, Glaube Feitosa и др.
съседин приятел който е 2 син по таекуондо само че олимпийското не итф отиде на киокушин и много сурово тренираха млатиха се в такаката да заздравеят в тила биха по едно гърне със пръст чували дъски конопео въже точно как то е тренировкат на киокушин а лятото в морето на съпротивление .. имам един друг познат който е червен по олимпийско и отиде на киокушини ги смачка всичките от бой и му дадаха син колан за 2 години .... системата е смотана :Според мен за момичето ако не е решило да се занимава професионално бокс,кикбокс или таекуондо итф, можеш да ги тренираш и безконактно само на круша и инструктура да ти партнира и в доджото срещу друг ученик но там се пазите.. не съм фен на шотокан и тн тн защототова за мен е мнго прав стил, татко ми се е занимавал със шотоканся бие се да, имам един познат кафяв и той се бие, но просто личното ми мнение че е за мен, аз съм си подбрал таекуондо традиционно, джудо, винг чун, бжж, паркур и ще ги развивам, но преди това преди да открия , съм тренирал, айкидо, тай-чи, синицюан, бокс,олимпийско таекуондо, като по малък докато намеря пътя
не говори без да знаеш имам приятелче който е кафяв по шотокан от пеленаче трнира и 1 пъ не съм г видял да счупи нещодъски тули мухли защото в шотокана няма чупения
Yen_is_back, моето момче, подбирай си думите, когато общуваш с по-възрастни от теб!
В Шотокан не само има шивари, а през 1995г. Димитър Ангелов (Карате-До Шотокан) постави световен рекорд в тази дисциплина. През 90-те шивари беше неизменна част от изпитната програма за по-високите степени в Шотокан! Доколко се практикува днес, това е отделен въпрос, но то винаги ще бъде част от Карате-До.
Хубаво е да се поинформираш, преди да се правиш на специалист и да пишеш глупости!
тва на леда боси и без горнища го правиха от 10 годишни до 40 годишни!
а 10 годишни едва ли е умало повече от зелен колан...
и аз съм удрял и трошил дъски и колове - за пищялите най-вече
и да, не тренират удари в главата, затова когато се събирахме си взимах допълнителни 3 нови маутковъра, да им дам ... но просто е малко странно те да тренират от 10 години и повече и да са високопоставени полицейски лица, а аз да ида там някъв хлапак и да съм наравно с тях ... според мен те направо трябва да ме строшат и видимо да доминират! Пък и са по-тежки от мене .. шотоканеца беше 106кг (Емил Ковачев - първенец по полицейски състезания), киокушинеца - 95кг
и ми направи впечетление че не ритат с пищялите, а със стъпалото, та даже понякога с пръсти и то умишлено!
но и научих някои работи от тях, как да удрям и да се движа по-точно и по-здраво
прости местения, за избягване на прави удари и потенциялна позиция за триъгълно или задно душене ... абе много работи
8-6-4-2-1-1-1-1-1-9
това че си по-голям не те прави по важен тук, това е интернет форум не доджото, не те знам какъв си и кво си тренирал не съм фен на карате от както се помня моят връстник тренира шотокан и никога не е чупил дъски тухли и квото и да било и не пиша глупости
Знам за какво ми говориш, малкият ми братовчед го водех на шотокан навремето, той още ходи но вече сам и е корено различно от киокушина, запознат съм със системата на Ояма и не съм грабнат от нея чесно кзано колкото и здрави да стават и да носят на бой, киокушина си има слаби места и това че го тренираш не те прави непобедим напротив .. колкото и да тренираш неможеш да промениш нервната си система и анатомията и физиологичните процеси в тялото и винаги ще се измаряш, винаги ще те боли, и на глава да се въртиш гол на леда не ще се изправиш след тюриги или долио чаги в главата / в каратето са маваши и ура уширо маваши нещо такова .. колкото и дъски да чупиш никога няма да преодолеш подкосяването в краката и пречерняването след саблен удар в вагусният нерв .. колкото и да те бият да те каляват никога няма да успееш да останеш прав след удар дланов удар в ушите защото вибрациите и вакуума поразяват средното ухо за кратко време което е органа на равновесието .. съгласен съм с firstdiesel
и всеки един остроумен аргумент ще бъде ненужен тук
Последно редактирано от Yen_is_bacK : 03-03-2013 на 12:27
Без коментартова че си по-голям не те прави по важен тук, това е интернет форум не доджото, не те знам какъв си и кво си тренирал не съм фен на карате от както се помня моят връстник тренира шотокан и никога не е чупил дъски тухли и квото и да било и не пиша глупости
почни с нещо леко , нищо че тренираш Йога или волейбол като за начало се метни кик бокс после като ти писне ( макар че не вярвам ) се мятай на taekwondo или MMA но не ти препоръчвам ММА поради простата причина че тренировките са адски тежки и няма да издържашш ..
ESL !!!
Правила за публикуване
2001 - 2025 Всички права запазени.
Реклама |
Портфолио |
Контакти |
Условия за ползване |
Поверителност |
Карта на сайта
2001 - 2025 All rights reserved.
Contact us |
Advertising |
Portfolio |
Лични данни |
Отговори с цитат
