Витамин Ц намалява кръвотечението. Но ако се пие примерно по 1000мг дневно. Или си купуваш ЦеТеБе.

Иначе според мен е най-добре да ползваш тампон. Нищо няма да ти стане. Не се трови с някакви хапчета и тн, влизаш си в морето с тампончето и нямаш грижи. С времето се свиква. За да не ти е толкова силно пиеш вит Ц и това е.

Успех.