Искам да отслабна ..

[BonnieandClyde666]

Глупости, стига си реагирала толкова остро във всяка тема за отслабване.

Към авторката: 6-7 кг за месец е висока цел,трябваше да се сетиш по-рано. Не,че е невъзможно, но няма да е здравословно, а и при бързото отслабване има и бързо връщане на свалените килограми. Започни да се храниш здравословно (но недей да гладуваш)- замени белия хляб с черен, избягвай пържено и газирано, щж повече плодове и зеленчуци. Като съчетаеш правилното хранене с някакви упражнения, ще постигнеш резултати. За упражненията ти препоръчвам 30 days shred, аз ги правих, макар и не до края на програмата, и забелязах резултати. За стриите: мажи се с бебешко олио или маслото на Икаров против стрии и пий повече вода.

За тебе са глупости, за мене не са! Щото, видиш ли, аджеба, дали е нормално некво 12-годишно пишлеме да мисли за диетки, а? Ако е толкова умна ше попрочете нещичко за правилното хранене и избягването на боклучаците+всичкото това съчетано със спорт, а не да чака някой да и каже как да отслабне за 1 ден!

[heartshapedbox]

И вместо да и обясним

нещичко за правилното хранене и избягването на боклучаците+всичкото това съчетано със спорт

ние трябва да я нападаме ли?