Първоначално написано от rositzza И на коя снимка точно и видя рамената, че казваш че е по-широка в ханша и т.н. ПТ: Щом нямаш възможност за тежести давай с кардио. Пак ще изгориш мазното, но за напред ако искаш по-хубава фигура с тежести се прави Не бре, аз с тва си го свързвам ;d Първоначално написано от FuckingFreak Пиши на български като не ти се отдава английския поне. абе важен е замисъла, многознайке аре покажи ми тогава, как е правилното да си го знам..
Азис - Хоп [music]
Правила