Днес за последно в моята Инсанити кариера правих pure cardio & cardio abs. Утре ми е последната тренировка за този месец и започвам Recovery седмицата. Като цяло от този месец отчитам свалени 4см. от бедрото и 3 см. от ханша. Резултатите са страхотни и смело продължавам напред.
Jaune, понеже знам, че си взимаш тахан и съм се навила да си взема, за да си направя хумус... Та ако може да ми предложиш някой хубав?
*става дума за сусамов тахан