Ее аз преди като се набирах само кофички немоех да прая щот ме боляха костите на гърдите.. Всеки път когато се набирах се чуваше лек пук и до там.. само набирания
бе аз си бях професионалист.. силови, везнички тън мън, ама веднъж спреш ли да тренираш и отпуснеш ли се - падаш много бързо.. Пък, ако тренираш други части на на мускулите... с вдигане на тежести дълъг период.. съвсем зле става на висилката...