Здравейте, казвам се Миглена
На 15 години съм и съм 51 килограма и искам да отслабна в областта на корема, ханша и бедрата. Искам да отслабна поне с 2 килограма до декември месец, защото знаете празници това онова, ще има партита и така. Ако може да ми дадете някакви мнения за хранителните добавки Сил и Килозим ананас. Вършат ли нещо или са поредните лъжи?
Ами има около 2 месеца не знам колко си висока но ако килограмите ти не са травмиращи спокойно можеш да си в идеалните норми просто ти трябва здравословно хранене (предполагам го чуваш постояннно) тръгни на фитнес ако нямаш възможност можеш и сама да си го правиш и яж в определени часове без да се тъпчеш трябва да помогне