Ами има около 2 месеца не знам колко си висока но ако килограмите ти не са травмиращи спокойно можеш да си в идеалните норми просто ти трябва здравословно хранене (предполагам го чуваш постояннно) тръгни на фитнес ако нямаш възможност можеш и сама да си го правиш и яж в определени часове без да се тъпчеш трябва да помогне