Цитирай Първоначално написано от Баща Ти Виж мнението
Уредите не се ползват. Те са за украса. И за женчовци.

Ако искаш резултати - тренираш с щангите.
http://www.youtube.com/watch?v=IHBLxCPmnVc Този клип е само за теб