Силовите тренировки,ако са изпълнявани правилно и адекватно,горят повече мазнини от самото кардио.Ако искаш да ускориш процеса добави един Л-карнитин,Ацетила (ALC) на Amix е страхотен и здравословен начин да забързаш метаболизма си,да се чувстваш по-бодър и енергичен и да изхвърлиш излишната вода от организма.