Цитирай Първоначално написано от tjgirl Виж мнението
Ако ям салата е със зехтин и то малко, банички и такива закуски мнооооого рядко си купувам, мазно месо не ям.
Първо искам да кажа, че не си избрала подходящо време за сваляне , защото в момента със застудяването на време тялото ти е предразположено да качи известно количество мастна тъкан, защото една от функциите на мастната тъкан е термо-изолация. Но с хубав хранителен режим си мисля че ще можеш да свалиш , все пак. Тия закуски - баници,кифли или там каквото там обичаш сладко да похапваш , трябва да ги забравиш , защото не знам дали си виждала от какви тави капещи от мазнина ги вадят. Сега не знам в какво училище учиш, но в моето предлагат нещо като бургери които има там някаква зелена салата вътре и май пил.шницел - което за мен е по-добре от мазните баници. А вече най-добрия вариант е да си носиш от вкъщи например - ориз и някакво месо , зеленчуци и пак месо или нещо друго за което не се сещам в момента.