Мога да ти дам съвет с какво да НЕ прекаляваш.
Гинко билоба.
И аз като теб обичам да пия чай в промишлени количества и (не знам дали е просто съвпадение,но) всеки път ,когато изгълтам повече от 2 чаши с гинко,ме боли главата като за световно.
С жълт кантарион също съм чувала,че не било хубаво да се прекалява.
Лайка,мащерка,липа - тях си ги пия на воля,без проблеми.