е пък кво ти пука, недей спи тогава, иначе съм сигурен, че не се изморяваш достатъчно или пък си много притеснена/се вълнуваш за нещо.. пробвай с валерианче, пий 1-2 чаши горещо мляко с мед 1 час преди да пробваш да спиш , ддз и най-вече не го мисли... ако мислиш постоянно затва как трябва да заспиш, няма да заспиш, не каза на колко години си? имаш ли си гадже? секс? да, пробвай да правиш секс