Не мисля, че е само до спането, въпреки че и то определено оказва влияние. На някои хора им e природно дадено, ако мога да се изразя така. Може да е от липса на витамини също. Замисли се доколкото здравословно се храниш. Погледни това клипче, дано ти помогне: http://www.youtube.com/watch?v=YQJpom9FJx8 Междувременно можеш да прикриваш с коректор, друг изход няма. А на другите - май.ната им (освен ако не са родителите ти естествено )!