Отговор в тема
Вече съм 67 а бях 64 ... дали ще мога да ги сваля с тичане на място, щото вече е студено за вънка
ужс :X
ходи на фитнес и яж по-малко
Ъммм колко си висок?
Иначе спорт и правилно хранене както каза Ив над мене.
Към 1,75Първоначално написано от girlwithblueeyes
Фитнес не обичам, вътре някви потни мутри и уредите заети, искам вкъщи :S
Всъщност на студено време се топи повечe, тичай на вън по слабо облечен и тялото ти ще гори мазнини за да те стопли, тичане 30 минути е добро кардио, съчетано с режим и преси ще си чук.. бтл, да не те е срам да тичаш по улицата?Аз сутринта си тичам в студентски, вечер също и не ми пука, не тря ти пука и на теб..
ПП: СТУДЕНО ВРЕМЕ.
"It's one of the great tragedies of life — something always changes."
Dr. Gregory House
Before sex, you help each other to get naked, after sex you only dress yourself.
Moral of the story: "In life no one helps you, once you're fucked.
Абе, в България те гледат като извънземен. Все едно си ограбил банка - 'що ще тичаш иначе?бтл, да не те е срам да тичаш по улицата?
Нали.. и в парка е същото, не че ми пука де..Абе, в България те гледат като извънземен. Все едно си ограбил банка - 'що ще тичаш иначе?
"It's one of the great tragedies of life — something always changes."
Dr. Gregory House
Before sex, you help each other to get naked, after sex you only dress yourself.
Moral of the story: "In life no one helps you, once you're fucked.
Ако си жена,не е добре.Ако си мъж,да не ти пука (е зависи от годините и височината).
В интернет е пълно със разни програми . Има една инсанити за която много добри отзиви чувам . Три месецна е май. Има и тае бо . И тичай както каза Цеци тичането е страхотно!!!
п.П А тва за фитнеса беше толкова тъпо изказване .
Последно редактирано от girlwithblueeyes : 11-26-2013 на 12:34
Срамът е едно на ръка, ся в момента вали, кално, коли, няма как ...
И не искам програми и лишения, само тичане на място ме устройва като си сложа слушалките - доста се изморявам и изпотявам, ама ...
Какво срамно има в това да тичаш ? Освен това дъжда и студа не са оправдание .
Иначе има много упражнения в мрежата .
Не само че не са оправдание ами са плюс, а за срамът не знам какво да кажа? Срам те е да тичаш srsly?
Слагаш слушалките, обличаш нещо, което не пропуска вода, но гледай да ти е леко хладно като излезеш и като се разтичаш, ще загрееш..тичаш 30 минути, ако толкова те е срам по квартала, обикаляй блока... иначе вместо тичане на място ти предлагам скок на въже..
"It's one of the great tragedies of life — something always changes."
Dr. Gregory House
Before sex, you help each other to get naked, after sex you only dress yourself.
Moral of the story: "In life no one helps you, once you're fucked.
ооо сеньрита насерИ, ко праиш маВече съм 67 а бях 64 ... дали ще мога да ги сваля с тичане на място, щото вече е студено за вънка
атанасе, ти си прасе
n00bs
Не съм бил 64 кг от 3-ти клас
мен пък ме е яд, че от 96 станах малко под 90 -_-
Голяма работа, спорт (какъвто и да е) и здравословна храна и ще си перфектен.
Ако си като преди клечка, тея 3 килограма няма да ти се отразят зле.
тичане на място? лол
В тоя форум май е пълно с шишкебапи, почвам да се страхувам дали не е заразно
Не във форума, а в България е пълно с прасета...
Да, нали стереотипите за истински мъж са "двойна гуша и шкембе-масичка"
Супер пропадналата работа...Да, нали стереотипите за истински мъж са "двойна гуша и шкембе-масичка"
Искаш ли да превърнем мазнините в сапун?Вече съм 67 а бях 64 ... дали ще мога да ги сваля с тичане на място, щото вече е студено за вънка
Наси, нема се плашиш..Остей ги тия тука, тичай си у вас със слушалките..ама слушай Азис за по-голям ефект.
Правила за публикуване
2001 - 2025 Всички права запазени.
Реклама |
Портфолио |
Контакти |
Условия за ползване |
Поверителност |
Карта на сайта
2001 - 2025 All rights reserved.
Contact us |
Advertising |
Portfolio |
Лични данни |
Отговори с цитат
