Много хубаво,че правиш тяга със 120 прави крака..Ще се радвам,ако пред мен направиш няколко повторения с 90,без червила и гримове(колан фитил) ,па и с тях пак няма да направиш.

иначе..

прави крака 100x8 (с бавни негативни)
класическа до 140x4
лег-безсмислен
кофички +40 kg 6 reps
клек - в момента без.
OHP- 60x1 (раменни преси с дъмбел 30x14 ,по тежките искат спотер)