Цитирай Първоначално написано от D*Rose Виж мнението
Тяга с прави крака си е точно тяга с прави крака. Упражнението е за задната част на бедрото или т. нар. Hamstring.
A според теб римската тяга за къде е ? Предна част на бедрото ? Научи упражнениятааааа