Болки в глезените.

[nikeC]

Здравейте,на 14 години съм и от една седмица и няколко дена имам болки в глезените.Болките се появяват когато почна да тичам.Например когато играя футбол или просто бягам.Почвам да бягам, но успявам само с нормслно темпо, т.е леко тичане .И да искам да бягам по-бързо не мога ,защото както казах много ме болят глезените.Вчера например когато играх футбол отначало всичко си беше добре с изключениеп на леки болки,но в продължение на няколко минути болката се засилваше адски много.Доведе ме до сядане на земята,а след като станах куцах.След като си почивах болката отшумяваше.Та се чудя защо ме болят глезените и дали е от разтежа сега?

[MLL_SPIRIT]

Спри да ги натоварваш за известно време и ги загрявай, можеш да ги мажеш с някакви билкови кремове или др., пък ако болките не спрат трябва да отидеш на лекар.